Hrvatsko zagorje se pokrenulo! Od ranih jutarnjih sati vježbači su strpljivo čekali početak projekta ‘Pokreni se!’
Njih više od stotinu do posljednjeg je mjesta ispunilo sportsku dvoranu Srednje škole Krapina. Uz Zagorce su vježbali i vaterpolisti koji su im rado podijelili vlastita iskustva iz sportskog života.
‘Oduševljen sam današnjim vježbanjem u Krapini! Ljudi su bili fantastični i odlično su usvajali sve vježbe, postavljali su brojna pitanja i pokazali kako je Zagorje željno ovakvih projekata’ – izjavio je voditelj kineziološkog tima Marijo Anić Kremić.
Projekt ‘Pokreni se!’ od ove jeseni vježbačima nudi besplatnu dijagnostiku i nutricionističke savjete, a nutricionistkinja Nataša Šoštarić iz Definicije hrane poručuje: ‘Uz redovitu tjelesnu aktivnost bitna je i uravnotežena prehrana koju postižemo prateći osnovne postulate: raznolikost, uravnoteženost i umjerenost. Nikako nemojte zaboraviti na hidrataciju, prije, za vrijeme i nakon treninga!’
Vaterpolisti Mladosti s krapinskim su vježbačima podijelili iskustva iz vrhunskog sporta, a vratar Ivan Pisk je poručio: ‘Sport je najbolji izbor. Vježbajte i krećite se što više na taj ćete način produljiti životni vijek i ostati u dobroj formi!’
